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记忆管家app,致力于帮助用户提高记忆力。帮助你利用生活中的碎片时间记忆你需要记忆的知识点,让你记忆更高效,感兴趣的快来下载!
记忆管家功能介绍
记忆管家是一款基于遗忘曲线的记忆应用,不同于背单词软件,它可以帮助你记忆任何你想要学习的知识!高效利用碎片化时间,科学的提醒复习,让你不知不觉成为一个博学多才的人儿!
科学的复习时间,让你记得更轻松更牢固。
丰富的学习卡包,满足你旺盛的学习需求。
个性的自制功能,做属于自己的知识卡包。
提高记忆力的方法
1、反复记忆,定期巩固。
从遗忘曲线我们可以知道,我们大脑的遗忘速率是逐渐减慢的,在记忆的初期反复复习记忆,能够帮助我们记忆更多的东西。
2、选择适合自己的记忆法。
记忆方法有很多,视听结合、联想记忆、概括记忆……每一个方法其实都很好,只是你要学会判断是否适合自己,选择适合自己的记忆法能够事半功倍。
3、保证睡眠时间和质量。
记忆力的高低与睡眠时间、睡眠质量息息相关。合理的睡眠能够促使大脑分泌很多激素,从生理上提高记忆力。
4、适当运动。
不要过度记忆,要学会放松。运动可以说是放松大脑的一个好方法,通过适当的运动,给大脑一个休息期,从而在之后的记忆中更好的发挥作用。
5、锻炼和培养良好的心态。
在记忆的同时要有比较良好的精神面貌和心态,这样能够帮助你提高注意力,增强自信心,享受记忆这个过程。
6、合理健康的饮食。
合理健康的饮食能够使人体的各种需求得到满足,特别是一些能够增强记忆力的食物,适当的食用对提高记忆力的帮助也是很大的。
记忆管家更新日志
1.修复了关于分组功能的大量bug
2.优化了批量操作的一些逻辑
3.月常修复了一些已知bug
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