自在正念睡眠冥想最新版

自在正念睡眠冥想是一款为冥想练习者打造的专业应用，正念冥想正是一项简单的、科学证实有效的大脑运动，每天10~20分钟的练习，大脑结构将会发生积极的物理改变。

软件简介

集合了冥想入门、睡眠、专注力、情绪管理等多门课程，首创技术专利功能“智能冥想助手”，在人工智能技术加持下，软件可通过摄像头识别和语音互动带领练习者进行冥想练习。

功能特点

1、自定义提醒：内置8种颂钵，灵活的提醒时间设置。你可以在任一时间点设置不同的颂钵和次数;

2、声音组合：可以自由组合多种不同声音同时播放，并为每一种声音选择自己的音量比例;

3、我的习惯：为不同的场景下的计时器配置保持为一个快捷方式，点击就能开始计时;

4、勿扰模式：专注的练习就不要被外界打扰噢，放下手机，专注的开始每一次练习吧~

新版特性

自在正念V3.4.0更新内容：

#计时器优化

更细致更灵活的提醒设定 #冥想分析优化 心率/晃动/皱眉独立分析

#优化解锁逻辑

功能拆分，支持按需解锁