有米训练计划软件安卓版

有米训练是一款作用在手机上的健身计划软件，用户可以通过这款app来帮助自己制定合适的健身计划，按照计划进行不仅更有效率，而且还能有效的防止肌肉的损伤，有兴趣的朋友欢迎下载体验。

软件特色

健身运动是一辈子的坚持，定一个减肥、跑步、健身的小目标吧，通过打卡签到监督自己。

有米训练助你坚持健身打卡、运动打卡、减肥打卡、跑步打卡，养成自律运动健身的好习惯。

记录、运动记录、体重记录、完成体重体脂计划目标，督促锻炼完成减肥计划、运动打卡的健身记录软件。

软件亮点

1、1000+训练动作、卧推、深蹲、拉伸、热身;

2、开启塑形、增肌之旅：运动健身计划始终陪伴您，无论是炎炎夏日、数九寒冬，在家里、在户外、在健身房;

3、各项锻炼数据全记录，见证自己的改变，你的汗水总有收获。

软件优势

1、用户可以在界面选择自己的需要指定的计划，通过平台上的这些工具来获得;

2、里面有体重的追踪统计，让大家在平台上更好的服务用户锻炼;

3、还能将用户自己的动作捕捉在锻炼动画里面，配合3D技术来使用。

小编点评

非常不错的一款健身APP，它能通过用户的身体情况来指定合理的运动计划，再也不用担心自己不知道怎么练了，推荐各位下载。