SleepNote安卓版

SleepNote软件是一款专注于睡眠监测的软件，为失眠或者难以入眠的用户推荐比较舒适的音乐让你入睡，当你睡着后音乐会自动停止，并且能记录你的睡眠质量，根据睡眠质量来做出报告。

SleepNote应用介绍

1.精准的睡眠监测

记录你这个晚上的睡眠情况，让你更加了解自己。长期使用，更能够享受SleepNote根据你自身的睡眠情况，提出的针对性的睡眠改善建议。让你养成良好的睡眠习惯。

2.睡眠辅助

专业的声光助眠，让你在睡前快速的放松自己，分分钟睡着。

3.智能化唤醒机制

在你浅睡眠的时候慢慢的将你唤醒，这是最自然和放松的闹钟唤醒机制，让你醒来后精力充沛。

SleepNote特色介绍

选择喜欢的声音和音乐打造睡眠组合音乐

自然地进入放松或深睡状态，尽享健康睡眠

醒来后感觉精力充沛和喜悦，想运动的冲动

大人和宝宝孩子睡眠更加香甜

SleepNote适用情况

夜晚听睡眠音乐，睡着后需要自动停止。

运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。

对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。

夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、呼噜鼾声等。

失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群。

需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。

压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。

了解睡眠效率及质量，包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长

SleepNote新版本特性

版本号：3.6.8

优化了一些用户体验问题

SleepNote是否有用

SleepNote是一款睡眠监测的软件，但是是否有用要看用户习惯，对于睡觉喜欢听歌的用户来说，这款软件是有作用的，用户可以选择自己喜欢适合睡觉听的音乐，并且当你睡着后音乐会自动停止。但是，对于睡觉比较喜欢安静的用户来说，可能不能帮助你进入睡眠，但是也可以帮助你分析睡眠状态做出报告。