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软件特色
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主要功能
1. 最高效的HIIT锻炼方法,时间再也不是借口,4分钟也能有很好的锻炼效果;
2.所有视频均由FitTime签约的一流教练真人录制,带你全程完成训练;
3.教练与你一起流汗,你再也不需要跟着呆板的机器人练习;
4.训练动作详解,随时指出动作难点,有效避免训练伤害,提高训练效果;
5.针对不同人群的特点与需求,不管你是健身小白还是举铁狂人,不管你是想减肥的女生还是产后恢复的妈妈,不管你是职场女性还是白领男性,总有一个视频系列适合你。
更新内容
1.优化了界面设计;
2.新增了更多的课程。
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